Livre Confiance en Soi | Max Piccinini

Livre sur la Confiance en Soi : le Top 5 des Meilleures Lectures

Le manque de confiance en soi touche aujourd’hui de nombreuses personnes. Vous-même, vous doutez peut-être de votre capacité à réussir ce que vous entreprenez. Vous avez peur d’échouer et, par conséquent, du regard des autres. Cependant, sachez une chose : la confiance en soi est loin d’être innée. À l’instar de l’amour de soi et de l’estime de soi, elle se travaille et s’entretient quotidiennement. Ainsi, dans cette démarche de développement personnel, quoi de mieux que d’investir dans une série de livres sur la confiance en soi ? Ces ouvrages, écrits par des auteurs expérimentés, n’ont qu’un seul but : améliorer votre confiance en vous, vous inciter à passer à l’action et vous rendre ainsi plus heureux. Vous êtes déterminés à changer votre façon d’être ? Découvrez tout de suite les 5 meilleurs livres qui vous aideront à gagner en confiance. 

1 — Un livre sur la confiance en soi : Réussite Maximum — Max Piccinini

Créer la vie de vos rêves, tant au niveau professionnel que personnel, ne tient qu’à vous. C’est ce que vous explique Max Piccinini dans son best-seller Réussite Maximum. 

Vivre une vie pleinement équilibrée et être heureux est le souhait de tous. Si votre situation actuelle ne vous satisfait pas, vous seul pouvez reprendre le pouvoir pour évoluer dans le bon sens. 

Dans son livre, Max Piccinini vous présente, à travers le processus ItsMyTreeTM, les 7 étapes pour améliorer votre confiance en vous et libérer votre plein potentiel. Pour cela, l’auteur vous délivre des clés tout au long de son ouvrage et vous invite à :

1. trouver en vous l’énergie d’évoluer ;
2. identifier vos rêves et vos valeurs ; 
3. connaître vos forces et vos faiblesses ; 
4. adopter une attitude positive et passer à l’action ;
5. équilibrer au maximum votre vie personnelle et professionnelle ;
6. faire les meilleurs choix possibles pour améliorer vos résultats dans le futur, mais également donner et recevoir de manière équilibrée ; 
7. évoluer dans un environnement sain et favorable à votre évolution. 

Réussite Maximum est un livre de référence pour améliorer sa confiance en soi. L’auteur vous pousse à vous dépasser au quotidien, mais surtout à ne pas blâmer les autres lorsque vous échouez. 

2 — La grâce de l’imperfection — Brené Brown

Chercheuse et professeure américaine, Brené Brown a connu un succès retentissant à la suite d’une conférence TED, tirée de son livre Le pouvoir de la vulnérabilité. Dans son ouvrage, La grâce de l’imperfection, elle vous invite à lâcher prise, mais aussi à vous accepter tel que vous êtes, dans le but de vivre mieux. Pour y parvenir, 10 étapes sont, selon elle, importantes à suivre : 

1. être plus authentique en vous affirmant tel que vous êtes ;
2. éprouver de la compassion envers vous-même en limitant votre perfectionnisme ; 
3. apprendre à lâcher prise et augmenter votre temps de repos et de divertissement ; 
4. devenir plus résilient en acceptant votre vulnérabilité ; 
5. exprimer plus de joie et de gratitude envers vous-même, mais aussi envers autrui ; 
6. trouver du sens à votre vie : 
7. exprimer davantage votre créativité ;
8. faire confiance à votre intuition et développer votre confiance en vous ; 
9. apprendre à ne rien faire sans se sentir inutile ; 
10. se connecter aux autres avec le rire, le chant ou encore la danse. 

En implémentant toutes ces actions, vous devenez petit à petit plus sûr de vous et votre confiance en vous grandit. Car en acceptant vos défauts, vous consentez à vivre une vie plus sereine, où les émotions négatives laissent doucement place à un plus grand épanouissement. 

3 — Comment parler en public — Dale Carnegie

Vous connaissez peut-être Dale Carnegie, auteur du best-seller Comment se faire des amis. Dans son ouvrage Comment parler en public, il aborde le sujet de la prise de parole. 

Que vous soyez dirigeant, entrepreneur ou étudiant, vous le savez déjà : discourir devant un auditoire peut s’avérer extrêmement difficile, notamment si vous souffrez d’un manque de confiance en vous. Dans son ouvrage, l’auteur vous délivre donc des conseils pour l’améliorer.

Il explique, entre autres, que l’intérêt pour le sujet que vous abordez, ainsi que sa maîtrise conditionnent largement votre confiance dans cet exercice si particulier. Grâce à des outils concrets et nombre d’exemples, vous apprenez à mieux gérer votre stress et, de ce fait, à passer à l’action plus facilement.

4 — Le pouvoir de la confiance en soi — Brian Tracy

Brian Tracy, auteur d’origine canadienne, est mondialement réputé pour les conférences et les formations qu’il délivre. Il est également l’auteur bien connu de plusieurs best-sellers, le plus célèbre étant le livre Avaler le crapaud !, qui vous aide à vaincre la procrastination. 

Avec Le pouvoir de la confiance en soi, Brian Tracy nous invite à une véritable prise de recul sur votre vie actuelle. Pourquoi éprouvez-vous ce manque de confiance ? Quels sont vos blocages, vos croyances limitantes et comment y remédier ? 

Dans ce livre, vous découvrez les secrets d’une confiance en soi illimitée que possèdent dirigeants et entrepreneurs à succès. Au terme de votre lecture, vous disposez de clés concrètes pour améliorer votre confiance personnelle ainsi que vos relations avec vos proches. Vous êtes également en mesure de passer à l’action plus facilement. 

5 — Oser : thérapie de la confiance en soi — Frédéric Franget

Êtes-vous franc avec vos proches ? Osez-vous vous affirmer tel que vous êtes ? Prenez-vous des risques dans votre travail ? Si vous avez répondu non à toutes ces questions, il se peut que vous manquiez de confiance en vous. En effet, l’acte même d’oser, et donc de passer à l’action, implique de se sentir capable d’agir. 

Le docteur Frédéric Franget est un psychiatre et psychothérapeute français, qui travaille depuis des années avec des personnes souffrant d’un manque de confiance en soi. À travers son livre Oser : thérapie de la confiance en soi, il vous expose trois clés pouvant vous mener vers le chemin d’une meilleure confiance, estime et amour de soi. 

Ce livre sur la confiance en soi, qui donne de nombreux conseils et exemples concrets, est didactique. Il vous sera particulièrement utile si vous ne possédez aucune connaissance sur le sujet.  

Que vous souhaitiez booster votre mindset, vous affranchir du regard des autres ou atteindre vos objectifs, ces 5 livres sur la confiance en soi peuvent vous aider. Pour se lancer, Réussite Maximum, écrit par Max Piccinini, vous invite à vous dépasser et passer à l’action sans tarder. Car pour avoir confiance en soi, il faut avant tout savoir oser.